Các nhà phân phối chính hãng buồng đốt thuốc lá điện tử thấy có lẽ bạn cần 2-3 quả táo một ngày. Táo chứa pectin làm giảm hàm lượng độc tố trong máu của bạn. Theo các chuyên gia về tinh dầu thuốc lá điện tử thì một mẹo nhỏ kỳ nhưng lại rất công hiệu – nếm chút muối bằng đầu lưỡi của bạn. Nó sẽ dập tắt ngay cơn thèm thuốc và giúp bạn cai thuốc lá. Trong trường hợp xấu, một chế độ ăn với táo giúp lọc hoàn toàn các độc tố từ thuốc lá trong máu. Táo cũng giòn và ngọt, giúp những người nghiện thuốc giảm cảm giác buồn miệng khi đang cai thuốc. Một ly rượu vang đỏ mỗi ngày sẽ làm giảm nguy cơ ung thư phổi đối với cả người hút thuốc lẫn người không hút thuốc. Các nhà nghiên cứu đến từ Nam California, Mỹ phát hiện ra rằng những người uống mỗi ngày một ly vang đỏ sẽ giảm được 60% nguy cơ ung thư phổi. Trong thành phần rượu vang đỏ có chứa flavonol và resveratrol rất có lợi cho tim mạch và ngăn chặn hiện tượng máu đông cục. Rượu vang đỏ sẽ là người bạn đồng hành hiệu quả của những ai đang chiến đấu với việc nghiện thuốc lá và những tác hại mà nó gây ra. Tuy nhiên, bạn hãy lưu ý là hãy chỉ dùng mỗi ngày một ly là đủ liều lượng, nếu không, chính bạn lại trở thành “con sâu” của cả thuốc lá và rượu vang đỏ. Rất nhiều nghiên cứu đã được thực hiện để tìm hiểu về các yếu tố ảnh hưởng đến việc hút thuốc lá. Một yếu tố được ghi nhận đó là trình độ học vấn, cụ thể là trình độ học vấn càng cao thì càng ít hút thuốc lá. Nghiên cứu ở Mỹ vào năm 1995 cho thấy tỷ lệ hút thuốc ở người tốt nghiệp ĐH thấp hơn nhiều so với những người trình độ học vấn dới lớp 12 (13,6% so với 35,7%). Điều này cho thấy học vấn trong đó có kiến thức về tác hại của thuốc lá đóng vai trò quan trọng giúp ngăn ngừa việc hút thuốc là hoặc thúc đẩy việc cai thuốc lá. Hãy truy cấp website: http://dancingjuices.com/ để chọn cho mình sản phẩm phù hợp nhất.
